ヘルス＆ビューティ タバコの依存性
日本における喫煙率は、年々減少していますが、まだ平均して２０％の割合がタバコを吸っています。禁煙エリアが拡大し、タバコの価格も値上げされていますが、タバコは依存性が高く、なかなか止められないようです。
ニコチン中毒
ニコチンに対する依...
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ヘルス＆ビューティ ヘルス＆ビューティ オンとオフを切り替える!簡単ヘアアレンジの方法
仕事の後に、飲み会の予定が入っている場合や、突然の楽しいお誘いが入った時。職場でのヘアスタイルを、手軽に変えることができたら良いですよね。ここでは、職場でのヘアスタイルを、簡単にアレンジする方法をご紹介したいと思います。
準備しておく...
ヘルス＆ビューティ 艶肌を目指す!ファンデーションでお肌に輝きをプラスする
お肌に艶があると、内側から輝くような美しさをキープすることができます。スキンケアによって艶肌を目指すこともできれば、メイクによって、お肌に輝きを与えることができます。ここでは、ファンデーションでお肌に輝きをプラスする方法をご紹介したいと思い...
ヘルス＆ビューティ UVライトいらず！簡単で可愛い！自宅ネイルで手軽に指先のお洒落！！
近年、自宅でネイルを楽しむ方が増えています。しかし、ネイルサロンや本格的なネイルキットを使わなくても、手軽にオシャレなネイルを楽しむことができる方法があります。そこで、今回は自宅ネイルのメリットや使えるグッズについてご紹介します。
ヘルス＆ビューティ チョコレートモチーフのコスメ！可愛くて楽しい合わせやすいカラーも紹介！！
チョコレートは、幅広い年代に愛されるスイーツのひとつです。しかし、チョコレートをモチーフにしたコスメも存在することをご存知でしょうか？今回は、可愛く実用性のあるチョコレートコスメをご紹介します。見ているだけでホッとする冬にぴったりのアイテム...
ヘルス＆ビューティ 肩こりを手軽に改善対策して日常を軽やかに過ごす方法！
パソコン作業中や日常生活での姿勢が悪くなることが多い現代人は、肩こりに悩まされることが多いです。しかし、毎日の中で手軽に肩こりの改善対策を行うことができます。本記事では、市販されているグッズや入浴剤、市販薬などを利用した肩こり対策方法につい...
ヘルス＆ビューティ 無理なくバナナで置き換えダイエット
ダイエット中に栄養不足になってしまい、健康を損ねることは避けたいものです。しかし、食事制限である程度の努力は必要です。
そこで、バナナを使った置き換えダイエットは、無理なく食事制限を行いながら健康にダイエットをすることができます。
その...
ヘルス＆ビューティ 背中ニキビはなぜできる？効果的な予防法と対処法とは
肌荒れやニキビは誰にでも起こりうる悩みの一つですが、中でも背中ニキビは特に手が届きづらく、治療やケアが難しいとされています。
しかし、あきらめる必要はありません。
今回は、背中ニキビを劇的に減らすための３つの方法を伝授します。是非、参考...
ヘルス＆ビューティ ベジタリアン（菜食主義者）になる理由
日本では、ベジタリアン（菜食主義者）は少数ですが、
外国では、かなりの割合で存在し、機内食でも、
ベジタリアン用の食事が用意されたりします。
一口にベジタリアンと言っても、その理由や、
食べても良い食品は様々です。
理由
肉食を...
トレンド&ファッション 運気をアップしたいときに魅力なパワーストーン！金運、恋愛運、健康運アップ！！
近頃では運気をアップしてくれると女性を中心に
パワーストーンの人気が高まっています。
パワーストーンとは不思議な力を持っていると
信じられている天然石のことです。
パワーストーンで運気アップ
近頃では運気をアップしてくれると女性を...
アイテム お肌に贅沢な潤いで驚くべき保湿効果！ハチミツ配合の人気のコスメ3選！！
ハチミツは良質なビタミンが含まれているだけではなく、強力な保湿効果があることから、様々な美容製品に配合されています。
ここでは、良質なハチミツが配合されている、人気のコスメをご紹介したいと思います。
HACCI はちみつ洗顔石けん
H...
ヘルス＆ビューティ 毛穴が気になる方必見!イチゴ鼻のスキンケア方法
イチゴ鼻というのは、鼻の毛穴が開いていることによって、汚れや皮脂などが詰まっている状態のことを指します。
毛穴のケアを心掛けることで、イチゴ鼻の改善を目指すことができます。ここでは、イチゴ鼻に効果的なスキンケア方法をご紹介したいと思い...
アイテム 冬のムダ毛は美容家電で楽ちん処理！女子ならではの楽しみ！見えない部分こそ美しく保つ！！
メイクやファッションなどは、人目に触れるため、自分だけではなく、人に見せる楽しみがあります。しかし、人目に触れない部分にこだわるというのも、女性ならではの楽しみのひとつです。
ここでは、見えない部分を美しく保つ楽しみ方をご紹介したいと...
アイテム 思わず惹き込まれる！目の充血を治してイキイキとした瞳になる方法！！
瞳が輝いていると、とても魅力的ですよね。
メイクだけではどうすることもできない瞳の美しさは、どのように保てば良いのでしょうか。ここでは、イキイキとした瞳になる方法をご紹介したいと思います。
目に良い食品を食べる
健康を保つには、毎日の...
アイテム 髪の良い香りをキープする方法で女子力アップ！においを重視する男は多い！！
髪から、ほのかに良い香りがする女性は素敵ですよね。男性は香水の香りよりも、シャンプーの香りに心動かされることもあるようです。
香りは、その方の印象を大きく左右する大切なものです。ここでは、髪の良い香りをキープする方法をご紹介したいと思...
ヘルス＆ビューティ スリムな人の意外な共通点！？食べても太らない理由はここにあった！！
好きなものを食べていても、体型が変わらない方がいらっしゃいます。
どんな方法でスリムをキープしているの？と思わず秘訣を尋ねてみたくなりますが、スリムな方には、意外な共通点があるようです。
ここでは、スリムな方に共通することについ...
ヘルス＆ビューティ 美容をサポートするアクセサリー3選！！綺麗になれるって本当？
アクセサリーは、身につけている人を魅力的に見せてくれます。
毎日、身につけるアクセサリーが、美容に役立つものであれば、身につける喜びも大きくなりますよね。ここでは、美容に良いアクセサリーをご紹介したいと思います。
耳つぼジュエリー
耳...
ヘルス＆ビューティ 簡単にメイクを落す方法を紹介！！スキンケアの継続が美肌への道！疲れている日におすすめ！！
仕事で疲れて帰宅した日は、丁寧にメイクを落すのが面倒に思えることもありますよね。
できるだけ簡単にメイクを落すことができれば、その分、早くベットに入ることができます。
ここでは、時間を掛けずに簡単にメイクを落す方法をご紹介したいと思...
ヘルス＆ビューティ 美容効果に期待！アンチエイジングや美肌・美髪効果が期待できるお酒の選び方！！
おいしいお酒を飲むことで、友人や知人との会話が弾むことがあります。
お酒は適度に飲むことで、血行を促す効果を期待することができます。
さらに、お酒に含まれているものによっては、美容効果を期待することができる場合があります。
ここでは...
ヘルス＆ビューティ 薄毛の悩みをもつ女性が急増！？薄毛の原因と４つの対策を公開！！病院に相談してみた！その費用は！？
あなたの知らない薄毛の新常識!
薄毛は遺伝するって本当?
わかめを食べると髪が増えるの?
白髪の人は薄くならない?
男性も女性も共に関係のある話ではないでしょうか?
薄毛でなやんでいる方は多いと思いますが、いろんな説があります。本...