ニキビというと、過剰な皮脂の分泌が原因でできるものだと思っている方が多くいらっしゃいます。
ニキビができる原因には様々なものがあり、原因にあわせたスキンケアをすることで、気になるニキビが改善する場合があります。
ここでは、乾燥肌でもできてしまう、大人のニキビの改善方法をご紹介したいと思います。
大人のニキビができる原因とは？
思春期の頃のニキビは、成長ホルモンの作用による、過剰な皮脂の分泌が原因となっています。
お肌を清潔に保ち、余分な皮脂を落としながらも保湿を心掛けるという、シンプルなスキンケアとなります。
しかし、大人のニキビは、ストレスやバランスの悪い食生活などが原因となっている場合もあるので、丁寧なスキンケアだけではなく、生活習慣などを見直すことも必要となります。
乾燥肌でニキビができやすい方は、皮膚の水分や皮脂などが不足している上に、毛穴が詰まりやすくなっているため、お肌の状態に合わせたスキンケアをする必要があります。
乾燥肌なのにどうしてニキビができるの？
お肌がより良い状態をキープするためには、皮膚の水分と皮脂のバランスを取ることが大切です。
もともとの肌質が乾燥肌である場合、スキンケアの中でも、より保湿に力を入れる必要があります。
お肌が乾燥すると、お肌を守ろうとする働きによって、皮膚はより多くの皮脂を分泌しようとする傾向があります。
この時に分泌される皮脂が毛穴に詰まると、それが原因となってニキビができてしまうのです。
さらに、冬などの気温が下がる季節は、お肌の代謝機能も低下しがちになるため、さらに、毛穴に皮脂が詰まりやすくなってしまうことがあります。
乾燥肌のニキビにおすすめのスキンケア
乾燥肌の方の中には、洗顔によってお肌が乾燥してしまうことを気にされている方もいらっしゃいます。
洗顔はスキンケアの中でも特に重要なもので、お肌の汚れや余分な皮脂を落とすだけではなく、洗顔時の適度なマッサージによって、お肌の血行を促す大切な役割を持っています。
乾燥肌の方であれば、保湿成分が配合された洗顔料を使用すると良いでしょう。
これなら、洗顔をしながらお肌に必要な潤いを与えることができます。
さらに、洗顔料の中には、自然由来の成分が配合されており、毛穴の奥の汚れを優しく吸着して、毛穴の汚れをしっかりと落としながらも、お肌に優しい使用感のものもあります。
洗顔後は、保湿成分がより多く配合された化粧水や保湿ゲルを使用して、お肌に十分な潤いを与えます。
保湿ゲルの中には、補った水分を逃さないための成分が配合されているものがあるので、お手入れもシンプルなものとなります。
乾燥肌でニキビが気になっている場合、スキンケアの基本である洗顔と保湿を工夫する必要があります。
必要な潤いを与えながら余分な皮脂をしっかり落すことができれば、お肌のバランスが整うので、乾燥が原因となっているニキビの改善を目指すことができます。
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